Svake noći se budite u isto vrijeme i ne znate zašto? Jako je važno jer se tiče vašeg ZDRAVLJA!

Postoje interni sustavi i satovi svojstveni ljudima, koji pomažu regulirati naše tjelesne funkcije. Naše duhovno blagostanje i fizičko zdravlje je izravno povezano. Tradicionalne kineske ljekovite metode pridaju pažnju obrascima postavljanja energije i njenog kretanja u različitim dijelovima tijela u različito vrijeme. Unutar 24-satnog ciklusa tijelo daje različite energije različitim organima.

budjenje-vrijeme

Ukoliko se konstantno budite u isto vrijeme, to bi moglo značiti da su neke energije blokirane ili pogrešno usmjerene. To narušava našu prirodnu ravnotežu i ciklus. Vaši organi trebaju energiju da bi se iscijelili i funkcionirali.

Ovdje je popis koji objašnjava povezanost vremena i organa u tijelu. Mnoge od tih blokada treba promatrati i fizički i emocionalno. Trebali bi i razmisliti što i kada ste jeli, jer to može biti razlog vaših simptoma.

21:00 – 23:00 sata

To je prosječno vrijeme kada većina ljudi pokušava zaspati. Ovo je vrijeme kada se naš endokrini sustav rebalansira i pune enzimima. Endokrini sustav upravlja hormonima i metabolizmom. Ukoliko imate problema sa spavanjem u ovom trenutku, možda ste zaglavili u modu „bori se ili bježi“.

Još uvijek ste psihički zaglavljeni u događajima proteklog dana ili se već pripremate za sutrašnje izazove. Ponavljajte pozitivne mantre i oslobodite se formacija koje vam uzrokuju napetost. Ukoliko se ne hranite ispravno ili prekasno jedete, to može dovesti do blokade.

23:00 – 1:00 sat

Ako se često budite u ovom trenutku to može biti zbog zamjeranja koje nosite u sebi. Ovo je vrijeme u 24-satnom ciklusu kada se yin energija pretvara u yang. Yang energija je vrlo aktivna, a tijelo tu energiju treba pohraniti za sljedeći dan. Pojačajte ljubav i poštovanje prema sebi, dajte sve od sebe da se smirite i čuvajte energiju. Ovo je vrijeme kada žučni mjehur razbija masti. Možda unosite previše nezdravih masti ili ulja.

01:00 – 3:00 sata

Ovo je ključno vrijeme za detoksikaciju tijela i proces obnavljanja. Vaša jetra ispušta toksine i stvara svježu krv. Buđenje u to vrijeme ukazuje na ljutnju, frustraciju i negativne formacije. Ukoliko se ne rješavate ovih duhovnih toksina, vaša ‘duhovna jetra’ pokušava skrenuti pažnju na ove probleme.

03:00 – 5:00 sati

Ovo je vrijeme kada se vaša pluća su oporavljaju i opskrbljuju vaše tijelo kisikom. Provjerite je li vam dovoljno toplo kako bi olakšali rad tjelesnih funkcija. Ako se probudite tijekom tog vremena, probajte napraviti vježbe disanja. Problemi s plućima često se odnose na bol i tugu.

05:00 – 7:00 sati

Svi toksini koji su ispušteni i razgrađeni tijekom noći odlaze iz sustava. Debelo crijevo je aktivno tijekom tog vremena. Loša prehrana ili prekasno konzumiranje hrane može dovesti do problema koji će vas probuditi u ovom trenutku.

Izvor: atma/higherperspectives

Jos uvijek pijete COCA-COLU? Pogledajte šta je pronađeno u ovom piću! Poslje ovoga je više nećete piti!

Ako kupujete Coca Cola, onda Vas ovo možda zanima. Coca Cola kompanija je morala da pošalje svoje proizvode Dasani vode na analizu
gdje su utvrđeni kontaminirani paraziti koji mogu izazvati osip, temperaturu, povraćanje i nadutost želuca.

Coca Cola je priznala da Dasani kompanija je zapravo samo prečišćena voda iz slavine. Međutim, dasani se prodaje po
premium cijeni, pa ljudi kupuju i misle da je to bolja voda od obične.

Iako je većina nečistoća uklonjena iz Dasani vode, to i dalje nije dobra voda.
Stoga ne pijte ovu vodu. Ako već nemate izbora, prokuhajte je kako biste ubili parazite.


http://www.narodnilijekovi.info

UPOZORENJE RODITELJIMA: 16-mjesečna je devojčica umrla igrajući se nečim što svako ima kući!

Samo momenat nepažnje je bio dovoljan da se dogodi strašna nesreća..
Mala Bronvin igrala se u kući svoje bake i deke i bio je potreban samo momenat nepažnje da se dogodi strašna nesreća… Bronvini roditelji za to vrijeme bili su pozorištu sa svoja druga dva dječaka.


 

Dijete se ugušilo kablovima od roletni dok se igralo. Kada ju je baka našla u tom stanju, dobila je srčani udar. Bronvin su hitno odveli u bolnicu, ali ona nije preživjela.
Njen otac Metju prokomentarisao je da ne krivi svoje roditelje. To je bio nesrećan slučaj koji je potresao sve.
2010. godine 58 djece preminulo je od ovakvog slučaja, dok je u SAD 2014. godine bilo prijavljeno čak 158. Više od 2000 slučajeva bilo je prijavljeno da su se djeca gušila.
Bronvina majka Keti poziva druge porodice da koriste sigurnosne roletne ako imaju malu djecu ili ako imaju stare da provjere sigurnost da su podalje od dece.

http://kolaci-domaci22.blogspot.ba

MISTERIJA RIJEŠENA: Evo zašto vidimo providne linije i tačke pred očima. IZNENADIT ĆETE SE!

Svima se desilo barem jednom da vide mutne stvari kako im plutaju pred očima. Da li ste se zapitali pta je u pitanju ?


Stvari koje vidite pred očima zovu se muscae volitantes, što na latinskom znači leteće muhe.
Iako nisu u pitanju prave muhe, niti bube bilo koje vrste. One plutaju unutar očne jabučice i ne dolaze spolja.


Mogu da djeluju živo, da se kreću i da mijenjaju oblik, ali nisu žive. To su zapravo mali objekti koji bacaju sjenku na mrežnjaću.
Mogu biti i djelovi tkiva, grudvice proteina ili su crvena krva zrnca i kreću se kada pokrenete oko.

Pogledajte video u kojem je sve deljano objašnjeno

http://www.narodnilijekovi.info

Ove znakove NIPOŠTO NEMOJTE IGNORISAT! Upozoravaju vas na opako oboljenje!

Najčešći tip raka među ženama širom svijeta je cervikalni rak.

U ženskom reproduktivnom sistemu cerviks povezuje vaginu sa matericom

Šta uzrokuje cervikalni rak?


Skoro svi slučajevi cervikalnog raka su uzrokovani HPV – om (humanpapillomavirus). Sve žene koje su imale seksualne odnose su u opasnosti. HPV se širi kao rezultat seksualnog kontakta sa zaraženom osobom, stoga, žene koje su imale dosta seksualnih partnera imaju veći rizik da postanu zaražene, što u konačnici može ppvećati rizik od razvoja cervikalnog raka.



U nastavku ćete pročitati koji još faktori utiču na cervikalni rak:

– Pod stresom ste duže vrijeme
– Pušenje
– Postali ste seksualno aktivni jako rano
– Genetika
– Korištenje antibejbi pilula
– Druge seksualno prenosive bolesti, kao što su klamidija, sifilis i gonoreja
– Slab imunološki sistem
– Nekoliko trudnoća (više od tri)
– Rađanje u mlađim danima (prije 17 – te godine)

Ozbiljni simptomi cervikalnog raka

U većini slučajeva, ljudi ne mogu otkriti cervikalni rak dok je u ranoj fazi. Kada se rak proširi na druge organe onda se simptomi primijete. Cervikalni rak ima više šanse da se izlijeći ako se otkrije u ranoj fazi.

Evo par simptoma cervikalnog raka:

1. Nenormalno vaginalno krvarenje

Skoro sve žene koje imaju cervikalni rak pate od vaginalnog krvarenja, što nije normalno. Ovo krvarenje može biti znak cervikalnog raka ako se pojavi onda kada ne očekujete menstrualni ciklus, ili kada vam je menstruacija svjetlija od uobičajene.

2. Bol tokom spolnog odnosa

Jedan od glavnih znakova cervikalnog raka je bolan seks. Ovo je obično znak cervikalnog raka koji napreduje, pa ako osjetite bol tokom seksa, nek vas doktor odmah pregleda.

3. Neobično vaginalno bijelo pranje

Normalno je ponekad da vagina ima neprijatan miris i da imate bijelo pranje, ali ako se pranje često javlja to može biti znak cervikalnog raka.

4. Neobjašnjivi gubitak težine

Cervikalni rak može dovesti do neobjašnjivog gubitka težine. Kada neko boluje od raka, imunološki sistem se teško bori, pa tijelo proizvodi citokin, koji su mali proteini koji lakše uništavaju masnoću i s time brzo gubite kilograme

5. Bol u nozi


Bol u nozi i oticanje je još jedan simptom cervikalnog raka. Ovo se pojavljuje zbog opstrukcije krvotoka kada se rak širi na druge organe.

6. Stalna mučnina

Žene koje pate d cervikalnog raka često osjećaju mučninu, ipad energije, jer crvene krvne ćelijesu zamijenjene bijelim krvnim ćelijama kako bi se borile protiva raka.

7. Duži i teži menstrualni ciklusi

Gotovo svi menstrualni ciklusi traju od 3 do 7 dana, Kako god, ako je vaš ciklus duži i teži od običnog, to bi moglo ukazivati na cervikalni rak.

Prirodni tretmani za cervikalni rak

Najčešći načini liječenja cervikalnog raka su operacija, hemoterapija ili radijacija. Ali, da biste izbjegli ove tretmane, možete rak liječiti na prirodan način, sa prirodnim receptima. Evo nekih:

1. Zdrava ishana

Veoma je važno držati se zdrave ishrane tokom liječenja. Jedite hranu koja je više na biljnoj bazi. Hrana koja sadrži sastojke za sprečavanje raka uključuje kupus, karfiol, brokula, bobičasto voće, orahe, briselske klice, avokado i ribu.

2. Ključni nutrijenti

Postoji nekoliko ključnih nutrijenata koji su se koristili u liječenju raka. Na primjer, nedostatak vitamina B12 također povećava rizik oboljenja od cervikalnog raka. Drugi nutricijenti koji se bore protiv raka su vitamin C, jod, magnezij itd.

3. Biljna terapija

Neke biljke također imaju antitumorna svojstva. Na primjer, kurkuma sadrži moćnu antiupalnu komponentu koja se zove kurkumin, za koju je dokazano da ubija ćelije raka.

Savjeti za sprečavanje cervikalnog raka:

– Izbjegavajte obrađenu hranu

– Redovno vježbajte i održavajte zdravu težinu.

– Pijte samo filtriranu vodu

– Izbjegavajte spremanje hrane u mikrovalnoj

– Izbjegavajte pušenje.


http://www.narodnilijekovi.info

VANILICE KIFLICE! SAVRSENE! NAPRAVE SE BRZO I JEDNOSTAVNO A DOBIJETE PREDIVNO PECIVO. PRHKI SU I UKUSNI A I DUGO TRAJU BEZ PROMENE. OD OVE DOZE DOBIJETE 48 PREDIVNIH VANILICA KIFLICA. NE SUMNJAM DA CE SE I VAMA DOPASTI.

Sastojci
oko 1kg brasno
2 soljice vode /soljica od 100ml/
4 soljice ulja
1 Pecivo
200gr secer u prahu + 1 vanilin secer za posipanje




Priprema
1.
U posudi sipamo 2 soljice vode i 4 soljice ulja, /ja sam koristila soljicu od 100ml/ i stavimo da prokljuca. Cim prokljuca odmah je maknite u stranu  da se hladi, da bide mlako.

2.
U mlaku tecnost stavimo pecivo i polako dodavamo brasno uz stalno mesane. Na kraju mesimo rukama. Dobijemo meko masno testo. Testo podelimo na 6 delova.


3.
Napravimo 6 jufki i ostavimo ih 15-20min da odmore.

4.
Jednu jufku sucemo u krug i podelimo na 8 delova, kao na slici. Na svaki deo stavimo marmeladu po zelji, ja sam stavila od sljive.


5.
Od jednog kruga uvijemo 8 kiflica. Ovo uradimo sa sve jufke. Moze umesto marmelade da stavite parce oraha ili obadve zajedno. Uradite kako zelite. Gotove kiflice stavimo u pleh sa pek papirom u koje ce se peci.

6.
Vanilice kiflice pecemo na 180stepeni. Trebaju ostati svetlr boje. Ispecene pospemo ih sa secerom u prahu u kome smo dodali vanilin secer.

7.
Evi ih, prhke, predivnog ukusa. Cela kuca je mirisala na njih.

Posluživanje
Jednostavne, predivnog ukusa a traju vise dana bez promene. Jutarnja kafica bice slaga uz ove divne vanilice kiflice.

http://hotgamecritics.blogspot.ba

ARTROZA KOLJENA: Uzroci, simptomi, liječenje!

Artroza koljena spada u jedno od najčešćih oboljenja zglobova ,koje nastaje usljed oštećenja hrskavice unutar koljena.Predstavlja hronične degenerativne promjene na zglobnoj hrskavici koje su u većini slučajeva posljedica prirodnog procesa starenja ili nekog oboljenja. Obično se artroza javlja nakon četrdesete godine i pored koljena zahvata i stopala,kičmu,kukove i dr..




ARTROZA SIMPTOMI

Kada su u pitanju simptomi artroze javlja se ograničena pokretljivost koju prate stalni bolovi u koljenima i zglobovima. Karakteristični bolovi u zglobovima najintenzivniji su ujutro i pojačavaju se pod opterećenjem i prilikom pokretanja zgloba, dok se u mirovanju znatno ublažavaju i gotovo da nestaju.

Artroza koljena izaziva hronične smetnje , koje imaju razdoblja mirovanja ili pogoršanja bolesti usljed pretjeranog fizičnog naprezanja, povrede, propadanja mišića, povećanja tjelesne težine, hladnoće.Veoma je važno da se oboljeli odmah po javljanju simptoma što prije obrati ljekaru tj. ortopedu,kako bi što prije dala terapija ,jer ona u velikoj mjeri olakšava i zaustavlja bolest u samom početku.

Gonoartroza koljena je veoma specifična kada je u pitanju kretanje po neravnim površinama – kakve su recimo stepenice u zgradama i sl. Naime na samom početku bolovi u koljenu su veoma žestoki, da bi vremenom kako se penjemo sve više i više oni polako popuštali. Problem nastaje ako se krećemo veoma dugo,jer se tad intenzivna bol ponovo vraća,tako da treba voditi računa i o tome. Neretko se javi i bol iza koljena koji je čest nakon dužeg sjedenja,a njegov intenzitet se pojačava ukoliko nosimo neki teži predmet. U nekim slučajevima se čuje skripanje koljena,a što su njegova oštećenja veća,bol je prisutnija i tokom mirovanja. Artroza simptomi znaju biti izraženiji za vrijeme hladnog i vlažnog vremena..

ARTROZA – KOJA JE NAJBOLJA PREVENCIJA ?

Sljedeće preporuke mogu da budu od velike koristi osobama koje pate od artroze, a predstavljaju i odličnu prevenciju tog oboljenja bilo da je u pitanju gonoartroza koljena, artroza kuka ,ramena,stopala i dr:

google_ad_client = "ca-pub-1486689198196790"; google_ad_slot = "9248697860"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; color: #666666; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2px;" />Obavezno mršavljenje – svaki kilogram viška, a naročito oni nataloženi na stomaku i butinama, opterećuje zglobove, te uzrokuje bol i povećava rizik oboljevanja od artroze.

Artroza kolena vježbe – plivanje, vožnja bicikla, šetnje, taj či i slične aktivnosti jačaju koljena i sprječavaju degenerativne promjene. Međutim, izbegavajte tenis, fudbal i džoging, jer su kod tih sportova zglobovi izloženi velikim naprezanjima.

Izbjegavajte hladnoću – uvijek se dobro zaštitite od niskih temperatura i toplo se oblačite u zimskim mjesecima. Naime, čak se i zdravi zglobovi na niskim temperaturama “koče”, a kočenje je intenzivnije ako su već oštećeni.

Manje se nervirajte – stres pogađa cijeli organizam, pa tako i zglobove. Svaki dan izdvojte malo vremena za opuštanje uz muziku ili šta već volite. Na taj način će se opustiti ne samo mozak već i cijelo tijelo.

Vodite računa o pravilnom položaju – pazite kako se saginjete, podižete teret ili prelazite prepreke.

Nosite uloške – kada je u pitanju artroza koljena, kukova, ramena i dr , jedno od osnovnih pravila za smanjenje bolova jeste nošenje odgovarajuće obuće, a sav etuje se i nošenje uložaka izrađenih po m eri. Takođe, izb egavati visoke potpetice.

ARTROZA KOLJENA – LIJEČENJE

Protiv bolova u zglobovima se, u zavisnosti od intenziteta, koriste različiti medikamenti koji istovremeno djeluju i protivupalno. U slučaju težih oštećenja, primjenjuju se injekcije kortikosteroida 1+ koje se daju direktno u koljeno, dok se fizioterapijom, ciljanim vježbama mišića,poboljšava pokretljivost oboljelog zgloba. Ukoliko ništa od toga ne urodi plodom, neophodna je operacija koljena. U slobodnoj prodaji mogu se naći preparati koji su namjenjeni za obnavljanje hrskavice koljena koji sadrže prirodne supstance(glukosaminsulfat i kondroitinsulfat), te razne vitamine i minerale. Takođe, artroza koljena se može ublažiti i uz i sredstva na bazi ljekovitog bilja koja se pripremaju veoma brzo i lako.

LIJEČENJE ARTROZE PRIRODNIM PUTEM

Postoji velik broj prirodnih preparata koji uz medikamente uspješno liječe bolesti zglobova kakva je i artroza koljena, oni svakako nisu sami po sebi dovoljni ako je bolest uznapredovala ali su i tada neizostavni kao dodatna terapija..

OBLOGE OD GAVEZA

Svježe listove gaveza dobro izgnječiti pomoći oklagije i priviti na bolna mjesta, a potom uviti plastičnom folijom i učvrstiti vunenim šalom. Ostaviti da djeluje preko noći. U istu svrhu može se koristiti i sitno nasjeckan svjež korijen gaveza, a obloge se primenjuju dok bolovi ne prestanu.

MAST OD GAVEZA ZA LIJEČENJE ARTROZE

Rastopiti na blagoj temperaturi 250 g nesoljene svinjske masti ili maslaca, pa dodati pregršt sitno isjeckanog korijena gaveza i mješati pola sata. Skloniti sa šporeta, poklopiti i ostaviti da odstoji preko noći. Ujutru malo zagrijati, samo da se otopi, procjediti i čuvati u frižideru. Mazati bolna mjesta uveče prije spavanja, uviti ih plastičnom folijom i utopliti šalom.

ARTROZA KOLJENA SE LIJEČI I UZ KOMBINACIJU MEDA SA JABUKOVIM SIRĆETOM

Pomješati jednake dijelove meda, brašna, jabukovog sirćeta i komovice ili šljivovice. Mješati sve dok se ne dobije ujednačena masa, a potom je nanijeti na bolno koljeno i uviti plastičnom folijom, te učvrstiti pamučnim šalom. Ostaviti da djeluje preko noći. Ponavljati 10 dana. Jabukovo sirće i med otklanjaju bol i poboljšavaju pokretljivost zgloba.

GLINA I LIMUN KAO LIJEK ZA ARTROZU

Oljuštititi dva limuna,ukloniti sjemenke.a zatim ih samljeti i dodati 4 kašike gline i jedno bjelance. Mješati dok se ne dobije ujednačena masa gustine pavlake, a potom je izručiti na gazu ili pamučnu krpu i privijati na bolno mjesto. Preko staviti plastičnu foliju i učvrstiti šalom, pa ostaviti da djeluje preko noći.
google_ad_client = "ca-pub-1486689198196790"; google_ad_slot = "9248697860"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; Trebuchet, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.2px;" />
TINKTURA OD KESTENA

Napuniti staklenu teglu istucanim divljim kestenom i preliti ga komovicom ili šljivovicom.Zatvoriti teglu i ostaviti da odstoji na sobnoj temperaturi 3 nedelje. Procjediti i natopiti pamučnu krpu,priviti je na bolno koljeno, preko staviti plastičnu foliju i pričvrstiti šalom. Ostaviti da djeluje tokom noći. Ponavljati 3 nedelje i artroza koljena će značajno da popusti.

RASTAVIĆ I KOPRIVA

Kašiku rastavića preliti sa 2 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji pola sata. Procjediti i piti prije doručka. U toku dana piti sljedeći čaj: preliti kašiku koprive sa 2 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji pola sata. Procjediti i piti po 3-4 šolje čaja dnevno u toku 3 dana, a potom napraviti pauzu od 4 dana, pa opet ponoviti i bolovi u koljenu će isčeznuti.

HAJDUČKA TRAVA I ČIČAK

Pomješati po 4 kašike čička i hajdučke trave i po 2 kašike rusomače i čkalja, pa 2 kašike mješavine prelijte sa 2,5 dl proključale vode, poklopiti i ostaviti da odstoji pola sata. Procjediti i piti na svaki sat po 2 gutljaja. Terapija traje 2 nedelje.

KAMILICA I ZOVA

Pomješati po 3 kašike kamilice i zove, pa sve sipati u pamučnu vrećicu, dobro je vezati i ubaciti nekoliko minuta u ključalu vodu. Potom izvaditi i ostaviti da se prohladi, a zatim privijati na bolno koljeno. Uviti plastičnom folijom i pričvrstiti šalom. Držati najmanje 2 sata. Ponavljati 10 dana.

ARTROZA KOLJENA – ISKUSTVA

Kao što vidite postoje mnogobrojne narodne recepture za liječenje bolnog zgloba,koji je glavni simptom kod bolesti kakva je artroza koljena. Svakako podjelite u komentarima i vaša iskustva sa njima ako ih imate.Takođe,ukoliko vam ljekar prepiše i kakav prirodni lijek za obnavljanje hrskavice ,vi slobodno podjelite sa nama i našim čitaocima.Vodite računa da danas na tržištu ima svega i svačega tako da je konsultacija sa ljekarom prije upotrebe bilo kojeg lijeka, veoma važna.

Izvor: dijetamesecevemene